01/08/14001نویسنده مجید پژوهنده در 01/08/1400موضوعات تمرین تمرین با بند TRX تمرین با دمبلتمرین در خانه 3سلام چطورین دوستان؟ امروز قراره با هم تمرین کنیم. اگه یه جفت دمبل داری و میتونی بند تی ار ایکس به پشت در اتاقت وصل کنی […]
01/07/14001نویسنده مجید پژوهنده در 01/07/1400موضوعات تمرین تمرین با بند TRX تمرین با دمبلتمرین در خانه 2سلام چطورین دوستان؟ امروز قراره با هم تمرین کنیم. اگه یه جفت دمبل داری و میتونی بند تی ار ایکس به پشت در اتاقت وصل کنی […]
01/06/14001نویسنده مدیر سایت در 01/06/1400موضوعات تمرین تمرین با بند TRX تمرین با دمبلتمرین در خانه 1سلام چطورین دوستان؟ امروز قراره با هم تمرین کنیم. اگه یه جفت دمبل داری و میتونی بند تی ار ایکس به پشت در اتاقت وصل کنی […]